{"id":700,"date":"2025-01-29T07:37:32","date_gmt":"2025-01-29T07:37:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.phraefoodthailand.com\/phraefood\/?p=700"},"modified":"2025-01-29T07:54:01","modified_gmt":"2025-01-29T07:54:01","slug":"%e0%b8%a1%e0%b8%b0%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.phraefoodthailand.com\/phraefood\/%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%89%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%99%e0%b8%b2\/%e0%b8%a1%e0%b8%b0%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87\/","title":{"rendered":"\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" 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\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e08\u0e31\u0e14\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e21\u0e35\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e1c\u0e25\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e01 \u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e44\u0e15 \u0e21\u0e35\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e41\u0e1a\u0e19 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e02\u0e31\u0e49\u0e27\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e32 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e31\u0e1e\u0e20\u0e30 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e25\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e25\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e02\u0e32\u0e27\u0e02\u0e38\u0e48\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e43\u0e22\u0e2b\u0e38\u0e49\u0e21<br>\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e40\u0e14\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07<br>1. \u0e25\u0e33\u0e15\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e15\u0e23\u0e07 \u0e2a\u0e39\u0e07\u0e1b\u0e32\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e01\u0e17\u0e23\u0e07\u0e1e\u0e38\u0e48\u0e21\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e17\u0e36\u0e1a\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e09\u0e31\u0e15\u0e23<br>2. \u0e1c\u0e25\u0e21\u0e35\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e44\u0e02\u0e48 \u0e1c\u0e25\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1a\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e25\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e25\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e21\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19<br>3. \u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1a\u0e32\u0e07 \u0e1c\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e49\u0e21<br>4. \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e25\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e21\u0e02\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21 \u0e09\u0e48\u0e33\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19<br>5. \u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e21\u0e35\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e49\u0e22\u0e19\u0e15\u0e34\u0e14 \u0e41\u0e17\u0e23\u0e01\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e43\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e25<br>6. \u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e01\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e1a\u0e48\u0e21\u0e01\u0e47\u0e22\u0e31\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e2a\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e08\u0e31\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49<br>\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07<br>1. \u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e14\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 \u0e1c\u0e25\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e19\u0e27\u0e25 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e25\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e02\u0e32\u0e27 \u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27\u0e08\u0e31\u0e14 \u0e1c\u0e25\u0e41\u0e01\u0e48\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e25\u0e2b\u0e48\u0e32\u0e21\u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27\u0e2d\u0e21\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e1c\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e35\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e25\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e35\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e49\u0e22\u0e19\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14<br>2. \u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e2d\u0e07 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e21\u0e35\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e25\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e02\u0e32\u0e27 \u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27\u0e08\u0e31\u0e14 \u0e1c\u0e25\u0e41\u0e01\u0e48\u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27\u0e2d\u0e21\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e1c\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e49\u0e21 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e2a\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e35\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21 \u0e21\u0e35\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e49\u0e22\u0e19\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14<br>\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48<br>1. \u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e30\u0e17\u0e34 (Okrong Kati)<br>2. \u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e32\u0e27 (Okrong Khao)<br>3. \u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e33\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c (Okrong hongdamklaiphan)<br>4. \u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e17\u0e23\u0e42\u0e22\u0e01 (Okrong Saiyok)<br>5. \u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e34\u0e01\u0e38\u0e25\u0e17\u0e2d\u0e07 (Okrong Phikunthong)<br>6. \u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e20\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e34\u0e1e\u0e22\u0e4c (Okrong Phonthip)<br>7. \u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e31\u0e19 (Okrong Man)<br>8. \u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e2d\u0e07 (Okrong Homthong)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e01&nbsp;(100 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td colspan=\"3\">Proximates<\/td><\/tr><tr><td>\u0e19\u0e49\u0e33<\/td><td>\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>80.1<\/td><\/tr><tr><td>\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19<\/td><td>\u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e48<\/td><td>79<\/td><\/tr><tr><td>\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19<\/td><td>\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>0.9<\/td><\/tr><tr><td>\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19<\/td><td>\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>0.2<\/td><\/tr><tr><td>\u0e04\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e1a\u0e44\u0e2e\u0e40\u0e14\u0e23\u0e15<\/td><td>\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>18.3<\/td><\/tr><tr><td>\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e43\u0e22<\/td><td>\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>1.1<\/td><\/tr><tr><td>\u0e40\u0e16\u0e49\u0e32<\/td><td>\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>0.5<\/td><\/tr><tr><td colspan=\"3\">Minerals<\/td><\/tr><tr><td>\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21<\/td><td>\u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>29<\/td><\/tr><tr><td>\u0e1f\u0e2d\u0e2a\u0e1f\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e2a<\/td><td>\u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>19<\/td><\/tr><tr><td>\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01<\/td><td>\u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>0.2<\/td><\/tr><tr><td colspan=\"3\">Vitamins<\/td><\/tr><tr><td>\u0e40\u0e23\u0e15\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e25<\/td><td>\u0e44\u0e21\u0e42\u0e04\u0e23\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>\u2013<\/td><\/tr><tr><td>\u0e40\u0e1a\u0e15\u0e49\u0e32 \u0e41\u0e04\u0e42\u0e23\u0e17\u0e35\u0e19<\/td><td>\u0e44\u0e21\u0e42\u0e04\u0e23\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>59<\/td><\/tr><tr><td>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 A, RE<\/td><td>RE<\/td><td>10<\/td><\/tr><tr><td>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 E<\/td><td>\u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>\u2013<\/td><\/tr><tr><td>\u0e44\u0e17\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e35\u0e19<\/td><td>\u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>0.04<\/td><\/tr><tr><td>\u0e44\u0e23\u0e42\u0e1a\u0e1f\u0e25\u0e32\u0e27\u0e34\u0e19<\/td><td>\u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>0.05<\/td><\/tr><tr><td>\u0e44\u0e19\u0e2d\u0e30\u0e0b\u0e35\u0e19<\/td><td>\u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>1.1<\/td><\/tr><tr><td>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 C<\/td><td>\u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/td><td>13<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e08\u0e32\u0e01\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07 <br>1. \u0e44\u0e2d\u0e28\u0e01\u0e23\u0e35\u0e21\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07 <br>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e27\u0e31\u0e15\u0e16\u0e38\u0e14\u0e34\u0e1a <br>1. \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e01 <br>2. \u0e04\u0e38\u0e49\u0e01\u0e01\u0e34\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21 <br>\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33 <br>1. \u0e1b\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e01 <br>2. \u0e1b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e02\u0e49\u0e19\u0e21\u0e31\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e25\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b <br>3. \u0e17\u0e25\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1d\u0e32\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e1f\u0e23\u0e35\u0e2a <br>4. \u0e2d\u0e32\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1f\u0e23\u0e35\u0e2a \u0e21\u0e32\u0e1b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e1f\u0e23\u0e35\u0e2a\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e17\u0e33\u0e17\u0e38\u0e01 \u0e46 6 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14 3 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e40\u0e19\u0e35\u0e22\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e1f\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07 <br>1. \u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e01 \u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e08\u0e31\u0e14 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e2a\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01<br>2. \u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e01 \u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e33\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34 \u0e44\u0e27\u0e19\u0e4c\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e27\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19<br>3. \u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e34\u0e1a \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27 \u0e08\u0e34\u0e49\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e43\u0e19\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34 \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e04\u0e25\u0e38\u0e01\u0e01\u0e30\u0e1b\u0e34 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e43\u0e19\u0e22\u0e33\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46<br>4. \u0e01\u0e49\u0e32\u0e19\u0e22\u0e2d\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e14\u0e04\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01 \u0e25\u0e32\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e0b\u0e38\u0e1b\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e49<br>5. \u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e33\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e16\u0e32\u0e01\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e15\u0e49\u0e21\u0e22\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1c\u0e49\u0e32 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25<br>6. \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e25\u0e33\u0e15\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e21\u0e49\u0e41\u0e1c\u0e48\u0e19\u0e1b\u0e39\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e49\u0e41\u0e1c\u0e48\u0e19\u0e1d\u0e49\u0e32 \u0e27\u0e07\u0e01\u0e1a \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e19\u0e34\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e1e\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07 <br>\u2013 \u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08 \u2013 \u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07 \u2013 \u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u2013 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14 \u2013 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14 \u2013 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49 \u2013 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e2d \u2013 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2b\u0e30 \u0e41\u0e01\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e04\u0e2d \u2013 \u0e41\u0e01\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e07\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e28\u0e23\u0e35\u0e29\u0e30 \u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e2d\u0e32\u0e40\u0e08\u0e35\u0e22\u0e19 \u2013 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e25\u0e21\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e35\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07 \u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07 (okrong) \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e34\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e1e\u0e1a\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e01 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e2a\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e08\u0e31\u0e14 \u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34 \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e04\u0e25\u0e38\u0e01\u0e01\u0e30\u0e1b\u0e34 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e22\u0e33\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u2022 \u0e27\u0e07\u0e28\u0e4c : Anacardiaceae\u2022 \u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c : Mangifera indica Linn.\u2022 \u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e31\u0e0d : Mango (okrong)\u2022 \u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e34\u0e48\u0e19 : \u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e34\u0e48\u0e19\u0e01\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e01\u0e23\u0e30\u0e08\u0e32\u0e22\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07 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